Mnie sie wydaje takie polaczenie raczej malo sensowne. Co to ma byc cykl na mase czy rzezbe? Oma z tesciem dziala "masujaco", deca + wino daje dobrej jakosci miesien. Ogolnie jesli chodzi ci o mase to proponuje deca + tesc, ewentualnie do tego metka, a jesli masz duzo masy i chodzi ci o dobrej jakosci umiesnienie to dece z winstrolem.
aa moze zrobil bys jakies znizki dla ludzi z SFD aktulanie bede robil kolesiowi cykl na mase i ma troszke malo kasy i szukam gdzie najtaniej pewnie duzo osob ktore siedza na forum tutaj rozpisuje suple swoim znajomym i kupuje im=D wiec dobre by bylo takie cos
[...] prośba... Rzućcie okiem na plan treningowy. Czytałem kilka artykułów i doszedłem do wniosku że wybiorę FBW. Będę trenował przez 8 tygodni na redukcję, później pewnie cykl na masę, następnie letnia przerwa. Mam zamiar trenować 3x w tygodniu siłowo + po każdym treningu interwały ok 15, 20 minut. W DNT bieganie do 1h (mam nadzieję że uda się [...]
3 cykl to bedzie, to nie ma byc cykl na mase (on pojdzie osobno) Ten ktory chce zrobic ma mi posluzyc jako wycinka/ ogolna poprawa sylwetki , nie nabieranie kg. Na tren sie napalilem dlatego
Panowie jak jest z Ari? Dotychczas brałem symex lecz dostawcą ma armidex,znacznie zresztą tańszy. Czy warto iść tą drogą czy jednak kupić symex. Napewno estro wzrośnie,więc muszę mieć coś w kieszeni. Zaczynam drugi cykl na masę. Zmieniony przez - AbuM w dniu 2020-02-07 16:04:24
Panowie jak jest z Ari? Dotychczas brałem symex lecz dostawcą ma armidex,znacznie zresztą tańszy. Czy warto iść tą drogą czy jednak kupić symex. Napewno estro wzrośnie,więc muszę mieć coś w kieszeni. Zaczynam drugi cykl na masę. Zmieniony przez - AbuM w dniu 2020-02-07 16:04:24 Jeżeli symex działał to jego się trzymaj.
Dobrze Cię rozumiem, mam podobne priorytety. Tak więc: 1. Zdrowy styl życia - a co to dokładnie, to musisz poczytać... 2. Sensowna dieta i redukcja tłuszczu (żadna Kwaśniewskiego i inne takie) - by podczas robienia masy nie wyglądać za grubo. 3. Cykl na masę - by "dorobić mięśni" 4. Ponowna redukcja Punkty 2-4 w miarę potrzeb powtórzyć, [...]
jeszcze spytam.. masz jakies swoje metody na palenie fatu podczas cyklu? mimo, ze cykl na mase, to czy moze rozkminiles dodatkowo metode, wrzucenia gdzies cardio, tak, zeby robiac mase, przypalic troche fatu. Jak wiadomo, palenie fatu jest mocno powiazane z testosteronem, wiec moze by to dodatkowo wykorzystac? powiedzmy 2 razy w tygodniu cardio z [...]
[...] badanie w kwietniu to miałem 76kg miesnia, tłuszczu 12% czyli na tamtejsza wage to wychodzilo 11kg (wazylem 92kg). Zważę sie niedługo na tej wadze, ułoże diete redukcyjna no i zaczynam redukcje. Obstawiam redukcje na poziomie 6kg w dół nastepnie od lutego zaczynam cykl na mase wraz z anabolikami. Moge tak nagle przeskoczyć z redukcji na mase?
CHODZILO O MASE MIESNIOWA... I generalnie chodzi mi o to jak zadzialaja sterydy jesli biore leki na astme które dzialaja na bazie clenu. bardzo prosze o pomoc w tej kwestii . Czy biorąc te leki na astme moge zrobic sobie cykl na mase? i czy bedzie on normalnie dzialał jak nalezy czy te leki na astme go osłabia..
1)ile wg was powinien trwac cykl na mase (na cp) 8 tyg czy wiecej? 2)czy warto kupic Omega 3? 3)czy po cyklu typowo na mase mozna zaczac trening HST na siłe? warto polączyc czy raczej lepiej cwiczyc typowym treningiem na siłe ? dziekuje i pozdrawiam
Czyli na noc lepiej jaki twarog?? Pol czy tlusty?? Napewno zwiekszyc do 1g tluszcze?? Mam troche tego brzucha i boczkow a przed wakacjami chcialem jeszcze jakis cykl na mase albo na sile zrobic dlatego chce jak najszybciej sie pozbyc balastu
Nowe cele i priorytety. Jest 81,5kg ale czuje się jak tłusta świnia. Dlatego czas na redukcje. Chce zrzucić do 75kg i zrobić jakiś mocniejszy cykl na mase. Dieta na razie ustawiona na 3200kcal Czyli: B:210-240g T:66-70g W: 370-400g Trening: A Siady 3s 5p Wyciskanie płasko 3s 10p Wiosłowanie 3s 10p Wyciskanie żołnierskie 3s 10p Pompki na poręczach [...]
[...] się ciekawa propozycją pod względem składu. Obecnie miałem już sporą przerwę od tego typów stymulantów, więc na obecny okres potrzebuję takiego specyfiku :) Obecnie zaczynam cykl na masę, dietę, trening i suplementację mam już przygotowaną i taki suplement jak Ghost PUMP na pewno wykorzystam w 100-tu procentach :) [...]
[...] Tu masz link do promocji sfd Olimp Sojavit białko 30zl Zinek + C-Vitamin caps 17zl Troche przekroczyłem budżet ale mysle ze dobry cykl bedzie za tą kwote. Cykl na siłe Creatin Monohydrate Classic (vitalmax).500gr 37zl Dextroza Monohydrate Plus (vitalmax) 930gr 19zl Taurin caps [...]
Myślę że po prostu jesteś przetrenowany.Zrób sobie dwa tygodnie przerwy i spowrotem wróć do treningów(kolejny cykl na mase lub rzeźbę).Podczas tych dwóch tygodni trzymaj dietę z bilansem kalorycznym zbliżonym do zera
wow no to teraz mnie zgasiles bo mialem na cykl 1500 zl a ty tu mowisz ze za 400 zl ?? mmm no sam nie wiem za 400 zl to wydawalo mi sie ze mozna kupic odzywke bialkowa a nie zrobic dobry cykl na mase z prohormonami no ale czytalem pare twojch opini i musze przyznac ze znasz sie jakies miljard razy lepiej na tym niz ja wiec wowwww super fajnie to [...]
Ok Aleks. Dzieki za podpowiedzi:) jakbys miał jeszcze jakies uwagi lub co bym mógl dac ale na ten cykl na mase?zalezy mi na tym zeby ten cykl masowy dobrze zrobic.